Road_Running 版

• 43
  [問題] 爸爸60歲跑步膝蓋不舒服，有什麼建議嗎?
  asd972748

  11/20
• 32
  [整理]2025的碳板競速跑鞋排名by東哥
  doglegbow

  11/20
• 6
  [新聞] 新北鐵道馬拉松邁入11屆 今起開放報名
  hihihihehehe

  11/20
• 11
  [問題] 間歇跑幾個問題
  articlebear

  11/21
• 35
  [其他] 第45回全日本実業団対抗女子駅伝-皇后駅
  Yjizz

  11/22
• 9
  Re: [其他] 第45回全日本実業団対抗女子駅伝-皇后駅
  Yjizz

  11/22
• 3
  [其他] PUMA EKIDEN PACK
  Yjizz

  11/22
• 12
  [問題] 請問跑步機的坡度0 是否有坡度 ??
  gs1

  11/23
• 25
  [心得] 第一屆NB路跑 很棒的網紅見面會
  mainsa

  11/23
• 18
  Re: [心得] 第一屆NB路跑 很棒的網紅見面會
  pacino

  11/24
• 24
  [問題] 新手開始練跑請益
  okok24

  11/24
• 11
  [問題] 美亞購買Garmin手錶問題
  minifruits

  11/24
• 19
  [心得] 多雙跑襪分享(INJINJI、CHEGO、titan、IN
  GoogleSEO

  11/24
• 8
  Re: [問題] 有碳板鞋增加成績的論文嗎？
  doglegbow

  11/24
• 47
  [問題] 新手有機會破330嗎？
  easonred

  11/24
• 21
  [討論] Norwegian Singles 挪威單乳酸閾值訓練
  pokerholic

  11/24
• 4
  [問題] 跑步教練比較容易受傷嗎
  peterasd

  11/25
• 41
  [問題] 我這樣很容易受傷嗎 新手月跑量接近300KM
  fatjay

  11/25
• 14
  Re: [問題] 有碳板鞋增加成績的論文嗎？
  oomvp

  11/25
• 32
  [討論] 2026德國柏林馬一般抽開獎時間
  yhls

  11/26