[心得] 盤點2025年賽事心得感想
看板: Road_Running
作者: moon0617 (月亮咬一口)
標題: [心得] 盤點2025年賽事心得感想
時間: Mon Dec 29 17:10:07 2025
場次日期 賽事 完賽時間 總排 備註
01 1/1 長堤曙光元旦馬拉松 03:08:03 4 總排獎盃1
02 1/5 臺南冰點國際馬拉松 03:09:39 27
03 1/12 屋久島超級馬拉松(日本)100K 10:05:40 4 台灣總排第1，台灣最速紀錄
04 1/18 陽明山超級馬拉松63K 05:41:58 1 總排獎盃2
05 2/2 別府大分每日馬拉松(日本) 02:59:59 1341 全馬破3，日本第二場全馬
06 2/9 雙潭馬拉松 03:06:30 9 總排獎盃3
07 2/16 仁愛鄉賽德克櫻花季馬拉松 03:30:37 10 分組第1，分排獎盃1
08 2/21 臺北超級馬拉松24小時 23:59:59 4 全程202.278km，總排獎盃4
09 3/2 五島つばき馬拉松（日本） 03:57:07 25 日本第三場全馬
10 3/8 南橫霧鹿峽谷超馬100K 09:54:04 3 百K超馬第12馬，總排獎盃5
11 3/16 萬金石馬拉松 03:23:34 473 破場地PB
12 3/22 馬祖北竿硬地超馬50K 04:56:56 4 分組第1，分排獎盃2
13 3/30 大亞旺萊馬拉松 03:18:03 14 分組第1，分排獎盃3
14 4/13 風櫃嘴馬拉松 03:39:23 10 分組第2，分排獎盃4
15 4/20 富士五湖超馬（日本）120K 13:13:46 135 分組第23，百K超馬第13馬
16 4/25 Mt.Fuji100（日本越野）169K 43:07:33 991 百K超馬第14馬
台灣首位完賽富士五湖120K + Mt. Fuji 100 miles
17 5/3 臺北星光馬拉松 03:33:41 8 分組第2，分排獎盃5
半馬5/11 ZEPRO RUN全國半馬 彰化場 01:28:30 26 分組第4，分排獎盃6
18 5/18 野辺山超馬（日本）100K 10:42:01 98 台灣總排第1，百K超馬第15馬
19 5/25 黑部名水馬拉松（日本） 03:12:16 225 日本第四場全馬
20 6/8 飛驒高山超馬（日本）100K 10:17:36 136 台灣總排第1，百K超馬第16馬
21 7/6 鄉鎮之美馬拉松-石岡綠廊場 04:09:55 0 臨時更名不排名
22 8/17 梨山馬拉松 03:35:33 10 分組第4，分排獎盃7
23 8/23 聖母廟馬拉松 03:48:04 17 分組第4，分排獎盃8
24 8/30 鄉鎮之美馬拉松-中寮場45K 03:34:57 1 總排獎盃6
半馬9/14 花蓮富里六十石山半程馬拉松 01:37:41 20 分組第3，分排獎盃9
25 9/20 府城超級馬拉松100K 09:32:38 4 分組第1，分排獎盃10，
破場地PB，百K超馬第17馬
26 9/27 山城星光馬拉松 03:12:32 5 總排獎盃7（腳翻船受傷）
27 10/4 龜山朝日馬拉松 03:29:19 4 分組第1，分排獎盃11（腳傷）
28 10/10開廣飛跑盃超級馬拉松50K 04:29:47 1 總排獎盃8（腳傷）
29 10/19潭子全國馬拉松 03:14:39 12 分組第1，分排獎盃12 (腳傷）
30 10/25成功三仙台馬拉松 03:28:51 1 總排獎盃9（腳傷）
31 11/2 知本溫泉馬拉松 03:12:40 6 分組第1，分排獎盃13（腳傷）
32 11/8 杏輝宜蘭馬拉松 03:17:12 19 （腳傷）
33 11/9 板橋馬拉松路跑賽 03:28:12 30 分組第9，分排獎盃14（腳傷）
34 11/16鹿港馬拉松 03:09:25 11 分組第3，分排獎盃15（腳傷）
35 11/21宜蘭冬山河超級馬拉松44K 03:22:48 1 總排獎盃10（腳傷）
36 11/30蘆洲觀音山馬拉松 03:43:48 8 總排獎盃11（腳傷）
37 12/7 那霸馬拉馬拉松（日本） 03:27:08 459 日本第五場全馬（腳傷）
38 12/13礁溪溫泉馬拉松 03:09:37 4 分組第1，分排獎盃16（腳傷）
39 12/14曾文水庫馬拉松 03:58:33 121 邊吃邊玩，耍廢（腳傷）
40 12/21沖繩超級馬拉松（日本）100K 09:57:28 58 台灣總排第1，百K第18（腳傷）
41 12/27北宜超級馬拉松55K 04:12:28 2 總排獎盃12，
北宜超馬55K賽道台灣最速紀錄（腳傷）
心得:
2025一整年跑了41場全馬以上(含15場超馬)/2場半馬/低於半馬的就不寫了
這種賽事安排請小朋友不要學，慢慢玩都還可以
但如果像我一樣場場高強度，一不小心就像我一樣受傷到現在都好不了
雖然馬拉松很好玩，但還是要注意自己身體狀況，大家加油
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