[問題] 心率爆掉
看板: Road_Running
作者: jogger (Jog )
標題: [問題] 心率爆掉
時間: Sat Dec 20 19:18:15 2025
今天跑步狀態感覺確實沒有很好，但心率直接飆到220,甚至2度直接不顯示數值，請問這
是我的錶有問題嗎？我是戴coros pace4
https://i.mopix.cc/ldustR.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.64.50 (臺灣) ※ 文章網址 ※
推
yur :
7分速的心率應該很低才對
12/20 19:29
推
bengowa :
我覺得是沒戴緊？
不太可能衝上去後瞬間又下來
12/20 19:32
推
FantasyNova :
你平常的最大心跳有220嗎
自己觀感一下就知道異常否
12/20 19:39
→
FantasyNova :
且如果真的是維持MAX
HR你應該是非常非常痛苦跟喘息
12/20 19:40
推
hydeless :
感覺是沒帶好
12/20 19:52
推
prodd :
腕式心率真的不用太認真看
12/20 19:59
→
luismars :
你平常坐著多少?
220你覺得有可能嗎
XD
12/20 21:12
推
bluets :
手錶心率看看就好
12/20 21:13
推
QkooQ :
衝破無氧區30分鐘，你還好嗎？
12/20 22:41
推
donttry :
試試看手錶戴緊，220真的有點太高
12/20 22:45
推
whyhsu :
4
12/20 23:38
→
whyhsu :
平常您跑這個配速大概在什麼區間呢
12/20 23:39
這是我前幾天跑的數據，差不多配速
推
alains :
光學心率冬天暴走很正常
12/21 00:08
推
mainsa :
我冬天都是抓到偏低
後來發現出門前先弄濕
然後戴緊一點
12/21 01:39
→
mainsa :
可以改善
12/21 01:39
※ 編輯: jogger (39.9.64.50 臺灣), 12/21/2025 00:59:13
推
luismars :
儀器廠家的技術差距是顯著的，如果發瘋太頻繁就換掉吧
12/21 01:52
推
MuMuH :
這個問題看起來可以直接反應給官方喔，透過APP內有一個問題
12/21 10:57
→
MuMuH :
反饋，詳細描述問題之後附上圖片（例如同樣速度，地形也沒
12/21 10:57
→
MuMuH :
有變化的情況之下忽然心率由180飆高到220），官方會與你透
12/21 10:57
→
MuMuH :
過email的方式聯絡直到這個問題被釐清。
12/21 10:57
→
loserloser :
沒帶緊會偏高還是偏低？
12/21 12:19
推
MuMuH :
偏高。算法會偏向寧可多算不要漏，如果沒戴好漏光，或是鎖
12/21 12:41
→
MuMuH :
到步頻，又或是冬天太冷血管反光不明顯，值會偏高，一個最
12/21 12:42
→
MuMuH :
簡單的測試方式是假跑，一直甩手，然後故意只遮感測器的一
12/21 12:43
→
MuMuH :
半，光甩手加上只遮一半心率讀值就會飆到17x
XD
12/21 12:44
→
MuMuH :
原
po
第一張照片有兩次忽然飆高再加上會讀不到值很像漏光
12/21 12:46
→
MuMuH :
漏到感測器完全抓不到值。可以反應給官方看看。
12/21 12:48
推
vux :
220不太可能
12/21 17:33
推
luismars :
不然手毛刮一刮看有沒有差
12/21 18:32
推
notimenofree :
220要不要送修看看
12/22 09:46
→
muching :
220不大可能
12/22 23:03