[心得] 2025 北海道馬拉松 跑進北海道大學
看板: Road_Running
作者: eraser1101 (Eraser)
標題: [心得] 2025 北海道馬拉松 跑進北海道大學
時間: Mon Oct 20 00:10:44 2025
Yo~我是擦布，又來分享日本馬了！
繼上次6月底的函館馬，這次把亞洲夏季唯二馬拉松的第二部也一口氣完成了
北海道馬拉松有點類似我們的台北馬拉松，辦在北海道最大城市札幌
今年參賽人數約20000人，台灣人共146人，一樣不算多
意外的是韓國人挺多的，似乎北海道馬與首爾馬有連動
首先去札幌方式非常簡單，直飛新千歲機場後看是要搭高速巴或JR到札幌
因為實在太方便，這次我選擇搭周六清晨飛機，不用請周五的假非常棒
中午抵達札幌還有充足時間領取物資+逛街
領取物資非常簡單，整體活動都辦在大通公園非常方便
跟著路線走1.領號碼布，2.過晶片，3.領記念衣
場內也有一些攤位可以逛，官方紀念品也是蠻好買的
買了磁吸號碼扣(磁力超強)、鑰匙圈、毛巾、手提包 共花JPY5000
北海道馬拉松的補給贊助商是Kaneka，所以事前就有搜尋哪裡買得到Amino
後來找到貍小路的札幌藥粧有賣大包裝，沒找到賽中的小包
(不過後來在唐吉訶德有找到Amino小紅包)
恢復用的大黃包還是第一次看到，以前都是吃粉狀的
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北海道馬拉松與函館馬拉松因為都辦在夏季，剛起跑氣溫直接21度
寄放包包採自助式，根據自己的號碼放到指定的推車
起跑時間有兩批，我是第二批8:45起跑
第一次看到札幌電視塔的時間跟著一起倒數，挺可愛的~~
一起跑就會經過貍小路
再來馬上經過すすきの(薄野)，是札幌最熱鬧的地方
北海道馬拉松的起伏非常簡單，過4.5公里後基本上都是下坡了
一路跑到14公里進入重疊區域，對面車道就可以看到各個音速小子飛過去
19公里後跑進新川通，對面都是ABCD區的前排跑者準備回程了
官方補給食物都蠻單純的，最多最多就是巧克力麵包
(超好吃我拿了三個塞滿嘴XD)
一路跑到25K進到這次最大補給站：前田森林公園廣場
有一堆麵包、銅鑼燒、營養棒、能量飲、麥茶
在那邊休息了大概快10分鐘，因為東西太多真的吃不完XD
還有很酷的雪球，不知道是不是拿來降溫的，總之超冰超爽
我一路帶他到28K直到在手裡融化...好捨不得QQ
39K會跑進這次的景點：北海道大學
北海道大學真的有夠美，兩旁的銀杏雖然還沒轉黃，但也是美爆
出大學以後直接跑進北海道舊廳，這邊差不多41K準備要回終點了
已經有主持人在這邊喊加油，歡迎回來
三津家跟志村也早早跑完在這邊幫大家加油了~
出舊廳後直走跑進紅磚平台，放上官方的照片
最後500m一路直線奮力跑回大通公園！
完賽後看到氣溫27度我都要融化...不愧是夏季馬拉松
完走賞有獎牌、浴巾(Kaneka贊助)、杯子(Sapporo贊助)、冰棒
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因為這次我是跑Back to back隔週雙馬，下一場是日本最北-稚內馬拉松
所以會在北海道待一周，隔天朋友來會合，吃了超新鮮的根室花丸
我們吃JR車站內的，等超久人超多，建議先抽號碼牌
晚上吃了麵屋雪風，也是讚讚，但有點熱裡面沒冷氣
再隔天我們決定租共享單車POROCLE，可以事先下載app
綁定會員需要JCB卡，VISA跟MC好像不行，租金165円/30mins
我真心推薦租，因為真的超方便，不用等公車不用等地鐵，想去哪就去哪
而且他是電輔車，可以省很多腳力！
中島公園非常適合休息散步騎單車
而且腳踏車可以直接騎進去北海道大學，很輕鬆就能逛完整個校園
晚上去南邊吃了蝦味拉麵一幻總本店，新千歲機場也有一間
這次直接殺來本店吃，超好吃我真的要瘋掉
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再隔天也是我們留在札幌最後一天，第二位朋友抵達後直奔Toriton迴轉壽司
推薦北8條光星店，這邊建議：
1.想早點吃建議10點就來抽號碼牌，有機會11點開門就能吃到
2.其餘建議離峰時間來，等待時間約1-2小時
3.不建議11-12點來，因為在你前面的全部是剛入座的第一批客人
限時90分鐘所以你起碼要先等90分鐘，再加排在第一批後面、你前面的客人
最後我們整整等了三個小時...
但是真的也無敵好吃，很新鮮，身為鮭魚控把所有鮭魚組合先全點再說
點餐機有繁體中文所以不用怕看不懂
至於為什麼推薦這間分店，因為斜對面就是SportsDEPO
等待時機可以好好逛個運動用品，買個鞋、衣服等等
因為我實在太喜歡之前青山學院的野村朝夢
買了跟他同品牌的磁石項鍊，不要問我這東西有沒有用，先買再說
折合台幣快6000我整趟扣打也用完了
晚上跟朋友又租了POROCLE衝上旭山公園看夜景
坡其實蠻陡的，如果跑完腳還是很痠的就建議不要上來了
就算把輔助開最大也是騎得很痛苦XD
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總結：非常推薦來跑北海道馬拉松(我哪次不推的)
夏季馬拉松確實有點熱，不過可以做為夏季逼自己跑步的小考
雖說熱但也比台灣動不動30幾度還舒服，順便避暑
加上札幌是北海道第一大城市，應有盡有非常好逛
Uniqlo、GU、MUJI、貍小路、唐吉訶德、一堆百貨公司
台北直飛新千歲機場的航空也很多間，用心找用心等可以買到很便宜的機票
像這次亞航不含行李來回只要7688，真的超便宜，都快比報名費便宜
接下來就是我這次的第二站：日本最北-稚內平和馬拉松
因為店內實在太忙，剪了一個多月才剪完北海道的...
11月還要跑福岡馬，希望稚內可以在去福岡之前生出來QQ...
附上完賽證明
幾張覺得很棒的札幌照片
還跟三津家拍到照我也是要瘋掉
最後附上這次的北海道馬拉松完整影片
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