Re: [閒聊] 好入眠的方式
看板: MenTalk
作者: voohong (SE Asia Fat Nerd)
標題: Re: [閒聊] 好入眠的方式
時間: Fri Jul 22 23:35:34 2022
※ 引述《martinmask (Michael)》之銘言：
: ※ 引述《coffee1990 (coffee)》之銘言：
: : 不知道大家有沒有失眠過
: : 如果隔天是休假日
: : 失眠倒是無妨
: : 淡有時隔天一定要早起
: : 但就偏偏睡不著
: : 除了吃藥（助眠、安眠、感冒藥）
: : 大家有沒有其他解決失眠困擾的方式？
: 1.吃藥是不建議的
: 2.睡前熱水澡
: 3.吃香蕉 褪黑素
: 4.你需要的話可以喝酒
: 5.失眠主要是心理因素居多 事情多 繁雜 所以導致的失眠
: 6.靠藥物比較難
: 至於說洗文章可能無法治療失眠
: emd
十點醞釀好睡意特地洗了個熱水澡
躺下來聽了 忽然之間，失落沙洲
打開YouTube看一下擠痘痘的影片
現在睡意全無了
幹！！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.164.190.21 (馬來西亞) ※ 文章網址 ※
推
coffee1990 :
為什麼好像不少人喜歡看擠痘痘的影片…
07/22 23:47
→
coffee1990 :
完全無法理解
07/22 23:48
→
barbarian72 :
超噁心的
07/23 09:24
推
ken720331 :
噁
07/23 11:32
推
ninedreamer :
擠粉刺影片超舒壓
07/23 18:26
推
mavis825 :
我老公最近很常看修腳的影片，搜一下辥一刀超可怕的
07/24 10:34