[抒發] 澱粉減量
看板: MenTalk
作者: square1972 (wAgAmAmA)
標題: [抒發] 澱粉減量
時間: Tue Jun 14 18:43:21 2022
我超愛澱粉，窮苦人家很熱愛澱粉，
飯還好，麵條麵包就很難控制，
湯麵也還好，炸醬麵怎麼唆半碗？
麵包的牽絲及麵香讓人魂牽夢繫？
你說蔥抓餅要怎麼只吃半個？
目前能做到的大概是原本切4塊的麵包切6塊吃，
湯麵只吃半坨麵量，
大家有澱粉減量的經驗嗎？人生很難QQ~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.32.244 (臺灣) ※ 文章網址 ※ ※ 編輯: square1972 (223.137.32.244 臺灣), 06/14/2022 18:45:54
推
forsakesheep :
我剛才煮麵，麵條就下一半而已，但是料好多...
06/14 20:01
→
Aileen9904 :
澱粉很誘人呀
06/14 21:08
→
takomalu :
我覺得明天去看醫生
他應該會建議我澱粉減量了
QQ
06/14 21:27
→
kiss745745 :
到處都4好吃的澱粉QQ
好想吃炸蛋蔥油餅哦
06/14 21:29
推
F0r :
澱粉不用減半
運動量加倍即可
每天深蹲從1下開始
今天14號
6
06/14 21:52
→
F0r :
月
所以深蹲6*14=84下^___^
06/14 21:52
→
martinmask :
2^32次方
你蹲給我看
06/14 22:44
→
F0r :
那個太累了….
06/14 22:48
→
F0r :
蹲到超過150下我都分次了
哈哈哈
06/14 22:49
推
mapxu664 :
麵條改成綠豆冬粉
06/14 23:40
→
mapxu664 :
跟麵包說掰掰
06/14 23:40
→
mapxu664 :
如果單純要減肥可以改低脂餐，不是一定要低醣餐，這樣至
06/14 23:41
→
mapxu664 :
少有一餐可以吃到想吃的碳水
06/14 23:42
推
king123 :
把一碗粥冷凍分成四塊
一餐吃一塊
06/15 01:48
推
WNmime :
樓上范仲淹？
06/15 02:23
推
lin860311 :
增加肉的攝取，澱粉自然就會少了
06/21 11:08