Re: [閒聊] 一個人去吃大埔鐵板燒會很怪嗎
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作者: FatSucks (PRS 最高!)
標題: Re: [閒聊] 一個人去吃大埔鐵板燒會很怪嗎
時間: Mon Nov 29 21:14:27 2021
※ 引述《fawangching (喜歡吃草莓的歐里桑)》之銘言：
: 好奇問一下
: 一個人去吃大埔鐵板燒會很奇怪嗎？
: 因為沒有試過一個人吃鐵板燒
: 有大大試過嗎
Hi 尼豪，
我是目前辛苦準備馬拉松的肥宅。
你說的這個我有經驗，
我長期有配合一家大埔鐵板燒，
因為他們願意幫我類客製化
「少油少鹽，調味清淡一點」
基本上那陣子再有勤跑健身房的前提下，
搭配斷食，
一日就吃那一餐。
就是兩份雞肉，三碗飯，兩顆蛋。
我就這樣吃了快兩個月。
結果？
體重增加三公斤，
肌肉增加了快八公斤。
脂肪如浮雲...不要問我。
喔不過，偶爾我想吃三人份的餐點的時候，
我都會外帶，
然後假裝車上有人，問他第三份要什麼...
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mapxu664 :
大埔的雞肉...好吃嗎？
11/29 21:29
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Jenny0725 :
一天只一餐
@@
11/29 21:36
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kevin14736 :
早餐不吃不會餓喔
11/29 22:49
推
martinmask :
會進行斷食調整
但會很痛苦
11/29 23:34
推
mapxu664 :
早餐不吃不會餓，我覺得困難是晚餐不吃
11/29 23:36
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darwin0711 :
如果要斷食調整，就是晚或早斷一個，因為算一下進食
11/30 08:05
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darwin0711 :
間隔時間就知道，這兩頓挑一頓斷比較適合，不過其實
11/30 08:05
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darwin0711 :
也是可以用一天進食五次up的角度來考慮（其實我覺得
11/30 08:05
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darwin0711 :
這樣也很理想，就是自己下廚或挑適合的常備糧比較要
11/30 08:05
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darwin0711 :
花心思
11/30 08:05
推
ivan761016 :
大埔可以免費加菜
真滴爽
11/30 10:54
推
martinmask :
我對鐵板燒只有信義路上那種高級鐵板燒有印象
11/30 12:07
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martinmask :
獨立包廂
大家可以爽快喝酒大鬧的
11/30 12:07
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martinmask :
普通的就是夜市鐵板燒
11/30 12:07
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martinmask :
我最近很懷念
夜市路邊的鐵板燒
11/30 12:08
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darwin0711 :
我個人一直都比較喜歡庶民風的各種飲食
12/02 11:20
推
mavis825 :
地板因長年油汙黑得發亮老店最讚了
12/02 11:50