[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品
看板: MenTalk
作者: movimoon (往事不要再提)
標題: [閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品
時間: Thu Aug 12 15:08:54 2021
有一點年紀之後慢慢會吃保健食品
上次不經意和同事聊到這件事
他說他都沒有在吃，也對這塊不是很了解
就請我推薦推薦
但大叔我其實也不是很懂拉＠＠
穩定會吃的只有薑黃和魚油
薑黃是疫情前常需要應酬才會吃
魚油則是聽說裡面的omega3對身體好，但我不愛吃魚，只好吃保健食品
想知道大家有吃在甚麼保健食品嗎？
給後生晚輩們參考參考
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推
Emanoil :
葉黃素、B群最基本的吧，有一陣子還吃過牛樟芝
08/12 16:16
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maple741852 :
好市多威德益生菌，吃了之後排便比較順，每次去都會
08/12 17:24
→
maple741852 :
買
08/12 17:24
推
jolinyang711 :
我吃金車的薑黃，隔天起來輕鬆很多
08/12 17:50
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jolinyang711 :
所以有在應酬真的推薦吃薑黃，有吃有差
08/12 17:50
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ray90910 :
益生菌
08/12 18:21
推
appledodo :
累的時候會喝雞精
可以買老協珍的比較沒腥味
但這算保
08/12 18:34
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appledodo :
健食品嗎XD
08/12 18:34
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ccufcc :
淫羊藿
瑪卡
必利勁
08/13 02:39
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iamkim :
我每天嗑這五罐XD
善存那罐是男性綜合維他命
08/13 04:35
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YT582 :
吃薑黃＋１
08/13 09:56
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theratt :
魚油，吃過達摩本草跟大研生醫
08/13 11:21
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diesel1845 :
T大魚油你比較推薦哪個
08/13 12:23
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robim :
樓上推的金車薑黃我也有吃過
效果不錯
疹子比較不會牙起來
08/13 14:01
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zzzzz1532 :
每天都會吃善存的葉黃素
好吞！
08/13 15:52
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pilijeff123 :
大保健
08/13 16:49
推
tuv3139 :
加班熬夜也會喝雞精或蜆精，平常的話是去好市多買的萊萃
08/13 18:46
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tuv3139 :
美魚油跟愛維寶維他命C發泡錠
08/13 18:46
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tuv3139 :
發泡錠一天一杯就好，但可以拿來當飲料喝XD也滿方便的
08/13 18:46
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together129 :
重訓
08/13 21:21
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sean1981 :
沒有吃太多種，簡單吃紐崔萊DOUBLE
X和B群而已;長期吃蠻
08/23 14:22
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sean1981 :
有感的，覺得精神體力都有變好！
08/23 14:22
推
justchaoz :
有在吃達摩本草黑瑪卡
提振精神還不錯
08/27 21:51