Re: [閒聊] 跑步跑到頭痛 怎麼辦
看板: Marginalman
作者: paul1951 (跑羅)
標題: Re: [閒聊] 跑步跑到頭痛 怎麼辦
時間: Wed Jan 14 22:10:53 2026
※ 引述 《gggiantguy》 之銘言：
: 今天跑步跑一跑 : 頭開始痛 : 停下來之後好一點 : 再跑就再痛 : 現在已經停了 : 但還是有輕微間歇的頭痛 : 是平常沒什麼運動突然跑步負荷太大的警訊嗎 : 我感覺特別痛的部位是腦袋右前方 : 查了一下沒查到什麼天氣冷的關係吧
下次可以戴個帽子試試
我之前寒流的時候一開始也是頭快炸
跑到5k身體熱一點才緩解
就繼續跑惹
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