[歐美] 歐美女生的健身習慣
看板: CultureShock
作者: hoyalon (烈日密雲 N )
標題: [歐美] 歐美女生的健身習慣
時間: Sun Oct 16 23:11:40 2011
歐美國家女生的健身風氣比台灣強很多
尤其是肌肉方面
相較台灣有在運動的也是以有氧/瑜珈為主
更別提那些從來不運動的
想請教那些國外女性的運動目的/觀念/時間是什麼
每個門都把運動生活一部分嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)◆ From: 118.168.233.175
推
jimcal :
要了解這個
→
hereafter :
的確不是分男女
因為運動對他們來說就是生活休閒的一部.
10/16 23:54
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hereafter :
份
10/16 23:54
→
hereafter :
不是每個人都運動
可是運動的人不少
10/16 23:55
→
phys :
我個人的感覺是我的台灣女性朋友滿多都很怕運動會"長肌肉"
10/17 09:47
→
phys :
看起來會太壯之類的
10/17 09:47
→
phys :
殊不知長肌肉哪有那麼容易
10/17 09:48
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phys :
我覺得除了像黑人那種天賦異秉,隨便亂練兩下都有肌肉線條
10/17 09:49
→
phys :
一般亞洲女要練出肌肉可是要每天很努力作重訓還要注意飲食
10/17 09:51
→
phys :
才比較有希望練出來的啊
10/17 09:51
推
Garhen :
我覺得還滿極端的耶
要嘛就很自律
天天慢跑重訓健身房
10/17 10:51
→
Garhen :
要嘛就天天速食甜食完全不運動...
10/17 10:53
推
chjuliet :
年輕-甜食不運動,人老珠黃-開始加入gym順便釣男人
10/17 18:32
→
chjuliet :
上週游泳看到一個老外美眉穿著bikini帶著墨鏡下水,
10/17 18:32
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chjuliet :
因為戴墨鏡頭要一直保持在水面上游泳,超想八他
10/17 18:33
推
EFPTT :
戴墨鏡游泳是啥鬼XD
10/17 18:46
推
nantonaku :
抬頭捷、抬頭蛙
不容易說~
10/17 23:12
→
kruz :
室外太陽很大嗎?有些人不帶墨鏡外面太陽大的時候跟本看不到東
10/18 02:40
→
kruz :
西..再加上水面反射.這是我們黑眼珠的無法體會得到的
XD
10/18 02:40
推
liinlisa :
在加州郊區早上會看到老老少少慢跑快走
有時候還順便遛狗
10/18 05:37
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liinlisa :
還有遛小孩的
至於校內是蠻比台灣常看到女生bodybuilding
10/18 05:38
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liinlisa :
不過沒實際進gym看
有聽說有些是順便social
但這運動風氣
10/18 05:39
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liinlisa :
比起來是真的比較好
在路上跑步還蠻常被比yeah
哈
10/18 05:39
推
cloudysky :
當然
不是每個外國女生都一定有健身習慣
但是滿多都有,
10/18 09:36
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cloudysky :
可是相對的
我也有不少華人女生朋友也有習慣
只是外國朋
10/18 09:36
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cloudysky :
友是除了一般有氧以外也會做重量訓練
我兩個好友都是一
10/18 09:37
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cloudysky :
禮拜去五天那種,
而且身上真的沒有贅肉
其中一位現在還
10/18 09:37
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cloudysky :
進階到鐵人三項她不定時都有在參加.
基本上兩位比較猛的
10/18 09:37
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cloudysky :
朋友對飲食也都超級注重
簡單說就是她們也很享受運動的
10/18 09:38
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cloudysky :
覺(去習慣後真的不去會沒精神)但是有趣的是我那些熱愛
10/18 09:38
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cloudysky :
健身房的女性朋友們
其實對真正的戶外運動都沒興趣XD
10/18 09:38
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cloudysky :
但是其他很多朋友就跟我比較像
可能一禮拜去個兩三次這
10/18 09:39
推
lavinia7479 :
帶墨鏡真的會很想讓人巴下去
11/02 13:03