Re: [閒聊] 胖子的一拳真的有這麼猛嗎
看板: C_Chat
作者: k21m8ywr (騎虎水啦 你執政黨要躺딶)
標題: Re: [閒聊] 胖子的一拳真的有這麼猛嗎
時間: Sat Jun 14 21:14:27 2025
一個正確的出拳方式
是利用身體體幹扭轉的力量帶動上半身
在驅使手肘跟拳頭像鞭子一樣揮出去
因為體幹的扭轉力會比你肩膀跟背部的力量強非常多
體幹的扭轉出力大約等於人體體重的60%（以上）
所以不要小看胖子用全身力量甩你一拳
那一拳可能就有60kg 以上的重量
然後如果只練胸跟背的人 出拳力道可能會變弱
因為他們把這些部位練的太硬
反而會導致他們體幹在傳導力量的時候卡住
變成只用上半身出力 這樣出力就大打折扣
如果你想問有練過的人跟大自己幾號的人打誰贏
答案是打不起來
因為有練過的人不會想跟大自己幾號的人互毆
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.69.234 (臺灣) ※ 文章網址 ※
→
olozil :
有在認真運動的對這些應該都很熟
06/14 21:24
→
minoru04 :
但是他們光是要學會正確的出拳方式就要很久了
看統神就
06/14 21:35
→
minoru04 :
知道惹
06/14 21:35
→
kenkenken31 :
現在就是有些不運動的高大胖子,認為自己的體重和骨架
06/14 21:36
→
kenkenken31 :
可以讓練很多年的輕量級專業選手屈服阿
06/14 21:36
推
gm3252 :
有練過的隨時都在跟比自己大的互毆...練習又不可能按照量
06/14 23:47
→
gm3252 :
級分
06/14 23:47
→
gm3252 :
小打大甚至男女對打，這種一般拳館都會練習到
06/14 23:48