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[心得] 總在低點賣出?因為你忽略了重要的三件事

看板: CFP

作者: mfx (安芯)

標題: [心得] 總在低點賣出?因為你忽略了重要的三件事

時間: Sat Dec 20 21:17:13 2025



網誌好讀版

https://vocus.cc/article/68e15517fd8978000187ae86


內文如下


你有過這樣的經驗嗎?一開始投資,什麼都漲。你覺得自己是天才,投什麼賺什麼。

然後市場突然反轉。你的獲利全部吐回去,甚至開始虧損。

你慌了,不知道該怎麼辦。賣?還是繼續抱?

最後你受不了了,全部賣出。然後市場又開始漲了。


如果這就是你的故事,你不孤單。

這是大部分投資人的故事:牛市進場、熊市出場。

對他們而言,投資就像從咖啡杯→海盜船→雲霄飛車。

最後的感覺只剩下:「一切都失控了」、「早知道......」但世上沒有那麼多後悔藥。

不過,你可以不用重蹈覆轍。

接下來,我會有條理地告訴你,如何跳過這些痛苦,直接建立讓自己安心的投資方式。

怎麼做?先理解投資焦慮的真相。


投資為什麼會焦慮?

講白了,就是因為你不懂。你不懂三件事:


第一,你不懂市場

你不知道牛市和熊市總是交錯出現,而且牛市永遠比熊市長得多。

熊市只是市場的一次深呼吸,是為了維持平衡。

但很多人不知道,所以市場一跌,就覺得『完了,要崩盤了』,然後恐慌賣出。

你可能聽過『少年股神』的故事:成名在牛市,卻死在熊市。

為什麼?因為他們以為自己很厲害,其實只是運氣好。

一旦市場反轉,就不知道怎麼辦了。


第二,你不懂你買的商品

我在小白時虧損的50萬,金融海嘯是壓倒駱駝的最後一根稻草,

但真正讓我輸掉的原因,是我根本不懂自己買了什麼。

#不知道這家公司在做什麼

#不知道為什麼會漲會跌

#連「要不要賣」都要等別人告訴我

所以金融海嘯一來,我恐慌性全部賣出,虧損50萬。


「懂」和「不懂」差在哪?

後來我才發現,當你真正了解一個商品時,焦慮感會完全消失。

不懂的時候:

◆漲了緊張:要不要賣?會漲到哪裡?

◆跌了焦慮:要不要停損?會繼續虧嗎?

◆你感受到的是焦慮、緊張

懂了之後:

◆知道這個商品靠什麼賺錢

◆知道為何會漲跌

◆知道什麼情況下該賣出

◆如果有人問「你為什麼買這個?」,你能清楚說明

◆你會感到很安心的持有


第三,你不懂你自己

虧損50萬後,我才發現:當時的我,根本不適合投資個股。

不是股票不好,是我的個性和生活方式不適合:

◆上班忍不住偷看盤

◆開會心不在焉

◆一整天心情被數字綁架

簡單說,我沒辦法一邊盯盤,一邊專心工作。這樣的商品根本不適合我。

後來我把投資都轉到基金,終於鬆了一口氣。

基金為什麼適合我?不用每天盯盤、分散風險、一週甚至更久看一次就夠。

投資終於變成幫助我的工具,而不是綁住我的魔鬼。

記住:報酬率再高的商品,如果讓你每天焦慮、無法專心生活,那就不適合你。


但更矛盾的是:你明明知道要做功課,卻沒有做

想想看,如果你要買一台手機,你會怎麼做?


買手機(3萬)

v 去展示中心看實物

v 操作看看、研究評比

v 比較規格、看評論

v 從開始到下手,可能幾個月 → 因為你知道這是你的責任


投資(30萬)

x 聽大家說就買了

x 不知道是什麼商品

x 不知道為什麼會漲跌

x 賺了覺得自己厲害,賠了怪別人→ 因為你把責任推給「聽說」


這就是矛盾。也是為什麼你會焦慮。


所以,要解決焦慮

第一步:懂市場 你要知道市場的規律、週期,這樣你就不會被短期波動嚇到。

第二步:懂商品 你要知道你買的是什麼、為什麼會漲跌,這樣你就能做出正確判斷。

第三步:懂自己 你要知道自己能承受多少風險、適合什麼商品,這樣你就能找到

不焦慮的投資方式。



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